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天神日記

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coppe
2007-11-30 14:23

カラダ年齢、37歳。O| ̄|_ ZZ


昨日、
タニタの体組織(内臓脂肪、体脂肪、筋肉量など。)が計れる機能付き体重計を、はりきって購入したら、結果がコレ。


内臓脂肪は少なめ。
筋肉、だいぶ多め。
脂肪、さらに多め。

毎日の運動で、脂肪は落ちないのに、なぜ筋肉だけはしっかりつくのか。

coppeです。どうも。

今日は、親富孝(舞鶴)にある、小さな、小さなパン屋さんを紹介。

「Pan Pivote」っていいます。
うちの部屋よりも小さいんじゃないか、ってくらい、ほんと小さいパン屋さん。
1年くらい前に見つけて、たまに買いにいってます。


こないだ、ランチで、こんなのを買ってみました。

バゲットに自家製トマトソースをはさんだやつ。「外カリっ」です。
F1000004.jpg

チョコレートのやつ。
F1000005.jpg


どれも手作りで素朴な味。
目の届く範囲の量しか作らないから、
どれをとっても、ちゃんとしてる印象があります。

ちなみに、ハード系のパンが多いでつ。
前買った、ラズベリーかブルーベリーか、が入った
固くて大きめのパンがおいしかった。
あと、何気にココのラスクはうまいっす。

よろしければ、ぜひ☆

舞鶴交番とほか弁の間を入って、3軒目くらい。
店先に黒板らしきボードが出てます。
黄色い屋根が目印です。

         

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☆番頭:coppe☆

「ビール」「枝豆」「カマ塩焼き」が、3大栄養素だと思っている1979年生まれ。態度と面の皮は人一倍だが、血管が細く、皮膚層が薄いことが最近のジレンマ。「キャラ」で生きようともくろむ、ドリンクの食玩収集が心の糧の「微ヲタ」(?)