↑ナンジャタウン内にある、りらくの森の入口

ここには日本をはじめ、さまざまな国のヒーリング施設が7つもあるんです。
今回、はなこが選んだのは中国の「南京気功 大推拿」
だって…、【足腰ほっそり小顔 推拿（すいな）】という
はなこの悩みにピッタリのコースがあるんですもの♪

ちなみに、推拿は約4000年以上の歴史を誇る中国の手技による整体法で、
新陳代謝を高めて老廃物を排出しやすくしてくれるらしいです(ﾟ∀ﾟ)!!

さっそく【足腰ほっそり小顔 推拿】30分3000円コースを予約。
午前中ということもあり空いていて、すぐに入れました!!

し・か・も、
『午前中は10分延長サービスです!』
と受付のお姉さんのうれしいお言葉 (*≧д≦)ノ
いそいそと、推拿を受けるためのズボンに履き替え
個室のマッサージルームへ♪

↑周りを気にせずマッサージを受けられる個室

まずは、うつぶせになってふくらはぎのマッサージ。
推拿は強い刺激と心地いい刺激で
揉み→なで擦り→押し→ほぐしていく施術なので、
イタ気持ちいい～って感じ (´∀`人)

↑ふくらはぎの推拿。リラックスできる香りや癒しの音楽、水の音で思わずウトウト…

「痛かったら遠慮せずに言ってくださいね～」
とお姉さんが優しく言ってくれるので、
強さは好みで変えることができます!!
はなこはちょっと痛いほうが気持ちよかったので
そのまま続けてもらっちゃいました☆

オイルを使って片足ずつ丁寧に施術してもらったあとは、
蒸しタオルで足をフキフキ。
これまた気持ちイイ～ (o´ω｀o)♪

そのあとは、腰周りを中心にマッサージ。
これは服の上からやってくれます。

そして、お待ちかねの小顔推拿♪

いろいろなツボやリンパ線を刺激してるのが実感できて
なんだかすごい効いてる感じがしました (・∀・)!!

といったところで40分終了☆

左足、右足、腰周り、顔を各10分ずつ
計40分も施術して3000円。
安い!! はなこ感動デスッ (；∀；）

さらに、お茶1杯サービス券もGET!!
りらくの森の売店で、温かい「よもぎ茶」と交換できました☆

↑会計時にもらったお茶サービス券と交換したよもぎ茶

初体験のよもぎ茶は、いい香りがして想像以上に飲みやすかったです。
しかも、よもぎ茶は健康維持にとっても効果的だとか♪
スリムになった上に健康になれちゃうなんて、とっても得した気分☆

さぁ、みなさんも夏に向けてスリムなボディを手に入れてみては？

● DATE
◯店名：南京気功 大推拿
◯住所：東池袋3-1-3 ナムコナンジャタウンりらくの森
◯電話番号：03･5950･6928
◯営業時間：10:00～22:00（最終入園21:00）
◯休み：なし
○http://www.namja.jp/guide/rirakunomori/