どーも、こんちわッス。
最近の気まぐれな天気に、すっかり翻弄されているはなこです (ﾟДﾟ;)))ｧｧｧ

でも、確実に初夏が近づいてきてるのを感じますよね～。
池袋の各百貨店でも「初夏」のセールやイベントが目白押し♪
はなこもパルコで夏用サンダルを買っちゃいました。
実は、今年の夏は友達と初ダイビングへ行く計画を立てているのです！
「まだ梅雨も来てないに…」と編集部内で呆れられつつ、
夏！ なつ！ ナツ！ とお子ちゃまのように騒いでおります。

そんなわけで、少しでも夏の海の気分を味わおうと、
サンシャイン国際水族館へ熱帯魚たちに会いに行ってきました！
そして、彼らに出会ってしまったのです…。

↑水族館の期間限定水槽「えっ！不思議！深海の変わったいきものたち」
写真は深海に潜む生き物part1、植物のようなトリノアシ
海～♪ と浮かれていたはなこにしてみれば、あまりにも変化球な企画…。
偶然見つけた企画展示に戸惑ってしまいました (((ﾟДﾟ；)))ｱﾜﾜｯ
しかも、なんだか気持ちわるい…(深海の生き物たちよ、ごめんなさい)。

我が愛しの熱帯魚ちゃんたち～、と深海魚水槽を去ろうとしつつも、
なぜか深海魚に後ろ髪をひかれてしまうはなこ。
悩んだあげく、結局は好奇心に軍配 (人´∀`)・+゜

まず「深海のいきものたち」の水槽で見つけたのは、
前述したヒトデやウニの仲間トリノアシ。
花びらのような触手には、ふわふわのヒダが付いてます。
そのヒダでプランクトンをキャッチして食べるとのこと。
じっと動かず、まるで食虫植物のようです(･∀･)
さらに驚くことに、別名「生きた化石」とも言われているほど
太古から地球に生息しているらしいですよ～。

さてさて、このトリノアシのお隣にはオオコシオリエビがいました。

↑深海の生き物part2、オオコシオリエビ。

見た目がカニのようなオオコシエビは、実はヤドカリの仲間。
じーっと見てるにも関わらず、まったく動かないのことが気になりました。

スタッフさん曰く
「深海には太陽光が届かないので、プランクトンも多くは生息していません。
そうすると、必然的に生物の数も少なくなってしまって、
エサの獲得が困難になってしまいます。
だから、消費カロリーを押さえるためにほとんど動
かないんですよ」

ふんふん…
またひとつ、賢くなっちゃいました♪

もちろん、夏の目的地・沖縄の水槽も楽しんできましたよ～♪

↑「沖縄のヒトデいろいろ」コーナー。

カラフルなサンゴを背景にしたピンク色のヒトデちゃんが◎

あっ、またはなこの夏発作が…。
夏！なつ！ナツ～！

<データ>
●DATA
○イベント名:「えっ！不思議！深海のかわったいきものたち」
◯店名:サンシャイン国際水族館
◯住所:東池袋3-1-3 サンシャインシティ ワールドインポートマートビル屋上
◯電話番号:03･3989･3466
◯営業時間:10:00～18:00（土日祝～18:30）
○入場料金:大人1800
◯休み:なし
○http://www.sunshinecity.co.jp/aquarium/

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季節もいいので、外がパァっと見られるサンシャインの展望台に行ってまいりました。

冬のほうが空気が澄んでいるので遠くまで見えるとは思いますが
この季節のほうがなんか街が元気に見えませんか？
（私だけかな…）

360°すべての方角が見えるし
こんなふうに↓ガラス窓ギリギリのところに立って見ることができるのが

サンシャイン展望室のいいところですよね～
平日の昼間なら人の数も多くなく、絶好のおさぼりスポット！です。
時間制限もないしね。

しかし！
私がサンシャインの展望台で一番好きなのはエレベーター！
（マニアックですいません）

乗るとだんだん暗くなってきてトビラや壁に絵が浮き上がる↓のを見るものも楽しいし

いまどのあたりにいるのかわかる表示もいい（これはエレベーターによってはない場合も）。
ちょっとプラネタリウムっぽい癒し効果もあるような気がしています。
高層ビルだと外の景色が見られるようになっているところも結構あるけれど
私は結構サンシャインのこの仕掛けが好きです。

本当はエレベーターだけなんども乗りたいくらいなのですが、
チケット制なのでそうもいかず。
サンシャインの展望台に望むこと
①チケット代を100円くらいに（いまは620円）
某所では展望台に行くのに1000円以上するところもあるくらいだから
無理は承知で…
②夜24：00までの営業に！
食事が終わって、展望台という流れができればいいと思いませんか？

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ハローエブリバディ!!
マイネーム イズ はなこ (●´∀`●)ﾉ

どーも☆最近、外国かぶれのはなこです(ﾟｰﾟ)ノ
なぜかって？？
ラブですよラブ (人´∀`)
それも異国の方♪

そんなわけで、英語をがんばっているはなこですが、
まったく進歩しません… (：￣Д￣)
英会話教室に通う時間もないしなぁ。
こうなったら、プレゼントでアプローチだわ！

というわけで、作戦を「あま～い手作りスイーツでメロメロ作戦」に変更。
でも、スイーツなんて作ったことないし、自信ないなぁ～
と思っていた矢先、ABCクッキングスタジオで、
スイーツ教室を開催しているという情報をゲット。
6月30日（土）までの特別イベントで
「エクレール・ア・ラ・モード」コース（2000円）と
「マンゴーのプチシフォン」コース（800円）の
2種類のコースがあります☆

↑5、6月の特別イベントで作れる「エクレール・ア・ラ・モード」（右）と
「マンゴーのプチシフォン」（左）

2人1組での予約制で、ABCの生徒でなくてもOK。
さっそく、友だちを連れて行って来ました～ ヽ(≧ω≦ヽ)=３=３

サンシャイン60ビルの2階にある女性限定の教室は、
広々としてとってもキレイ☆
はなこは「マンゴーのプチシフォン」に挑戦することにしました♪
マンゴー大好きなので (o´Д｀o)ｼﾞｭﾙ

教室でエプロンに着替えてアンケートに記入し、
レッツ☆クッキング!!!(＞▽＜)b

担当の先生はキレイで優しい癒し系(*´ｰ`*)
ますますやる気がアップします!!

授業は少人数制で、多くても1人の先生につき生徒は5人まで。
はなこたちのグループは、先生を含めて3人でした。
先生がお手本を見せながら丁寧に教えてくれるし、
少人数だからしっかりと見てくれています。
手作りスイーツ初心者のはなこも安心して作れましたよ(・∀・)ﾉ
しかも、混ぜ方が上手だってほめられちゃった(ｏ￣∀￣)ｴﾍﾍ

さて、シフォンケーキが焼きあがるまでの間は、教室の見学ツアー。
ABCクッキングスタジオでは、ケーキのほかに料理やパンも教えていて、
教室にはパンを作っているグループ、タイ料理を作っているグループなど、
いろいろな人たちがいました。
料理は、作ったらすぐ食べられるので、
ランチを兼ねて来る人も多いそうです☆

そんなことをしているうちに、
はなこたちのシフォンケーキが焼きあがりました～(´▽`)ﾉ

シフォンケーキの生地にマンゴージャムを加えているうえ、
仕上げでさらにマンゴークリームとマンゴージャムを使っているので
マンゴーの甘～い香りが教室中に広がります♪
最後にミントを飾ってできあがり☆☆

↑完成したマンゴーのプチシフォン。4つ作れます

オオォォ～(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
はなこ感激MAXですッ(；∀；)!!!
お店のショーケースに並んでいても不思議ではない
マンゴーのプチシフォンができました（自画自賛）！
持ち帰り用の箱も用意してくれるので、
このままプレゼントもできそう♪

↑ちゃんとしたケーキの箱に入れてくれます

ところが、はなこはプチシフォンを箱に入れたものの、
マンゴーのあま～い香りに誘われて、ついついパクリ。
ん～生地がフワフワ。
マンゴークリームとジャムもちょうどよい甘さで
ペロリと食べられちゃいます(￣∇￣O)

これならジャック・スパロウ様も、はなこにメロメロよ～♪

（注）ジャック・スパロウ＝5月25日（土）公開の映画「パイレーツ・オブ・カリビアン ワールド・エンド」で、ジョニー・デップが演じる主人公

<データ>
●DATA
○イベント名:「マンゴーのプチシフォン」教室
○店名:ABCクッキングスタジオ サンシャイン60スタジオ
○住所:東池袋3-1-1 サンシャイン60 2F
○電話:03-5952-8188
○営業時間:10:00～22:00、土10:00～22:00、日10:00～22:00
○休み:なし

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ぱっと見は、おしゃれなダイニングバー。しかし、この店内で食するものは…ジンギスカン！

席に着くなり、「サッポロ生ビール」（480円）と「生ラムジンギスカン」（900円）をオーダー。なんか「いかにも」なダイニングバーなのに、ジンギスカンを食するというのはかなり違和感があった。あったけれども、斜陽（？）であるにもかかわらずこのお店で生きのび、堂々とメニュー表に名を連ねているジンギスカンに対して敬意を表し、注文した次第であります。

ジュ～。ふくろ小路自身、久しぶりにジンギスカンを焼く。羊、分厚いな…と思いつつ、焼けるまでしばし待つ。
煙がモクモク。頃合を見計らって、肉をひっくり返す。

ジュ～～。おお、うまそうじゃないの。食べてみると…うまいじゃないの。
臭みなし、柔らかい、羊なのでヘルシー、リーズナブル、ボリューム満点…と褒め言葉が走馬灯のように脳裏を駆けめぐった。
ジンギスカン・ブーム、カムバック！

★お・ま・け★
ジンギスカンとは関係ないのだけれども、OHITSUJI☆座で女性陣に受けのよさそうなメニューも紹介しておきましょう。ジンギスカンを扱っているお店は、女性の心を掴もうと必至なのです。多分。

女性陣に受けのよさそうなメニュー（1）「にごり梅酒」（400円）。口当たりがやさしいことこの上なし。

女性陣に受けのよさそうなメニュー（2）「マリモの親子おにぎり」（250円）。か～わ～い～い～。でも、なんで親子なの？その答えは…

はい、鮭とイクラです。
ジンギスカンとマリモのおにぎりを食べるだけで、おなかが一杯になること請け合いです。3000円も払えば大満足を得られることでしょう。安いよね～。

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旧友と久々に遊んでいて、彼女の携帯電話にぶら下がった
かわいらしい人形が目に飛び込んできました。
思わず「かわいい～っ! 何コレ～?」と叫んだら、
「ポクポンっていうお守りなんだよ」とのこと♪

実はこのポクポン人形が、ちょっとしたブームらしいのです！
まっ、まさか…、流行に乗り遅れている!? (ノﾟДﾟヽ|||
焦ったはなこは、すぐに池袋の東急ハンズに乗り込みましたよ。
Ｃ=Ｃ=Ｃ=Ｃ=(ｏ＞ロ)ｏｲｿｹﾞｰ

東急ハンズ2階へ行き、キョロキョロしていると…

↑みつけたぁー ヽ(｡･ω･｡)ﾉ

あるある、数えきれないほどのポクポン人形!
思っていた以上に、いろいろな種類がありました。
そして、どれもがプリティ＆キュート♪

ポクポン(POK-PONG)は、タイ発祥のお守りで、
災いを食べて幸福を運んでくれるのだそうです。
そして、キャラクターごとに叶えてくれる願いが違うのだとか。
「幸運」や「成功運」や「金運」のほかにも
「運命の相手」そして「幸せな未来」!!
おぉ～いろんなご利益がずらりと並んでますよ～♪
全部欲しいよぅ… o(；△；)o エーン
ってよくばってはいけませんね (；´д｀)

どれ買おうか悩んでいると、こんなポクポンを発見。

↑東急ハンズ池袋店限定「いけぶくろうポクポン」\1260

なぜか池袋に住み着き、幸福を集めているふくろうポクポンです。
ブクラーならば、迷わずこれでしょう！ (●´∇｀)
ということで、素朴な表情がとてもかわいい「いけぶくろう」を購入！
手に持った袋の中に、いろいろな「福」を貯めているようです♪
うーん。すばらしい☆
今後、はなこに次々と福が舞い降りるカモ o(＠＾◇＾＠)oﾜｸﾜｸ

これ以外にも、おどろきのポクポンがあったのでご紹介！

↑巨大ポクポン\126,000

通常サイズのポクポンと比べると、その差は歴然！
こんなに大きければ、災いをいくらでも食べてくれるかも…。
でも、大きさだけでなく、お値段もビッグでした。

ほかにも、こんなご当地ポクポンも。

↑北海道は牛のポクポン、京都は舞妓さんのポクポンというように、
その土地を代表する人や動物、物産のコスプレをしたポクポン。
かわゆい…(*￣∇￣*)
ちなみに、東京バージョンはハチ公でした。

今回、はなこは池袋限定の「いけぶくろう」を購入しましたが、
ポクポンにはまだまだ紹介しきれないほどたくさんの仲間がいます。
自分のために、大切なあの人のために、
ぴったりなポクポンを探してみて～♪

● DATE
◯店名：東急ハンズ 池袋店
◯住所：東池袋1-28-10
◯電話番号：03-3980-6111
◯営業時間：10:00～20:00
◯休み：なし
○http://www.globalove.jp/（ポクポン公式HP）

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生まれも育ちも池袋、という知人より
池袋イチ安いマッサージ店を見つけた！とのタレ込みの情報あり。
聞けば10分525円…って、相場の半額じゃないですか！
これは行くしかないでしょ。

その激安マッサージ店は
立教通りを立教大学に向かって歩いていった右側。
フクラ家手前のビル3階にある「癒し空間 IKEBUKURO」です。
ココです↓

受付で何分にするか相談しているときに
ふと不安になり、財布をのぞくと
中身はなんと2000円！トホホ…
いい歳して財布の中身を把握せず行動することが多々あり、
会社周辺の飲食店でもランチを食べ終わり、いざ会計という段になり青ざめて
「後でお金持ってきます…」ということもしばしば。
その割に学習してません。

閑話休題。
「カード使えますか？」「すいません…」とのことで
現金2000円でできる範囲のコースとなったわけですが、
通常だとこれだと、せいぜい20分コース？
ところがここでは元が安いので40分コースを受けることができたのです！すごい！
前金制なので40分／2100円也を支払い
奥へ。

個室ではなく、ベッドをカーテンで仕切っている構造ですが
充分！
顔のところには、ちゃんと使い捨てのシートが敷いてあり清潔です。
そもそもココ、2/1にオープンしたばかりの店なので、全体的に清潔な印象。
マッサージはまぁ普通かな~と思ったのですが
考えてみれば10分500円で「普通」にやってるってすごくないですか？
私は平日の午後に行ってみたのですいてましたが休日は結構混んでいるよう。
予約がベターです。

か…軽くヤバイ (；´Д`)ノ
久しぶりに体重計に乗ったら
現実逃避したくなった、はなこです…

もうすぐ合コンなのに、これじゃマズイよ～!!
と思っていたところ
ステキなイベント情報が舞い込んできました (≧∀≦)♪

その名も「スリムボディセラピー」！！

おぉ～!!
今のはなこにピッタリじゃないのォ (●´∀`●)ﾉ
これは行くしかないでしょ♪
ということで、イベントが開催されている
ナムコナンジャタウン りらくの森へ

↑ナンジャタウン内にある、りらくの森の入口

ここには日本をはじめ、さまざまな国のヒーリング施設が7つもあるんです。
今回、はなこが選んだのは中国の「南京気功 大推拿」
だって…、【足腰ほっそり小顔 推拿（すいな）】という
はなこの悩みにピッタリのコースがあるんですもの♪

ちなみに、推拿は約4000年以上の歴史を誇る中国の手技による整体法で、
新陳代謝を高めて老廃物を排出しやすくしてくれるらしいです(ﾟ∀ﾟ)!!

さっそく【足腰ほっそり小顔 推拿】30分3000円コースを予約。
午前中ということもあり空いていて、すぐに入れました!!

し・か・も、
『午前中は10分延長サービスです!』
と受付のお姉さんのうれしいお言葉 (*≧д≦)ノ
いそいそと、推拿を受けるためのズボンに履き替え
個室のマッサージルームへ♪

↑周りを気にせずマッサージを受けられる個室

まずは、うつぶせになってふくらはぎのマッサージ。
推拿は強い刺激と心地いい刺激で
揉み→なで擦り→押し→ほぐしていく施術なので、
イタ気持ちいい～って感じ (´∀`人)

↑ふくらはぎの推拿。リラックスできる香りや癒しの音楽、水の音で思わずウトウト…

「痛かったら遠慮せずに言ってくださいね～」
とお姉さんが優しく言ってくれるので、
強さは好みで変えることができます!!
はなこはちょっと痛いほうが気持ちよかったので
そのまま続けてもらっちゃいました☆

オイルを使って片足ずつ丁寧に施術してもらったあとは、
蒸しタオルで足をフキフキ。
これまた気持ちイイ～ (o´ω｀o)♪

そのあとは、腰周りを中心にマッサージ。
これは服の上からやってくれます。

そして、お待ちかねの小顔推拿♪

いろいろなツボやリンパ線を刺激してるのが実感できて
なんだかすごい効いてる感じがしました (・∀・)!!

といったところで40分終了☆

左足、右足、腰周り、顔を各10分ずつ
計40分も施術して3000円。
安い!! はなこ感動デスッ (；∀；）

さらに、お茶1杯サービス券もGET!!
りらくの森の売店で、温かい「よもぎ茶」と交換できました☆

↑会計時にもらったお茶サービス券と交換したよもぎ茶

初体験のよもぎ茶は、いい香りがして想像以上に飲みやすかったです。
しかも、よもぎ茶は健康維持にとっても効果的だとか♪
スリムになった上に健康になれちゃうなんて、とっても得した気分☆

さぁ、みなさんも夏に向けてスリムなボディを手に入れてみては？

● DATE
◯店名：南京気功 大推拿
◯住所：東池袋3-1-3 ナムコナンジャタウンりらくの森
◯電話番号：03･5950･6928
◯営業時間：10:00～22:00（最終入園21:00）
◯休み：なし
○http://www.namja.jp/guide/rirakunomori/

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限りなくカフェっぽいにおいを放っている店内。客はほとんどが若いカップルでした

ウコンが効いてくるのを期待しつつ、そろりそろりと、ゆっくり、しかし確実に歩を進めるふくろ小路。東口から五差路に出て右に曲がって徒歩1分のところに、「パスタ・デル・ソル」というお店を発見しました。
実はこの「デル・ソル」というお店の名前、ふくろ小路の大のお気に入りの店と同じ名前。休日になると、よく高円寺にあるその同名のお店（本店は中野）に行くのです。ボリューム満点、しかもめちゃうまで、待つことも全然苦じゃないのであります。なもんで、「おぁ、池袋にもデル・ソルができたのか。やったじゃねぇかコンチクショー！」と、江戸っ子ふくろ小路は喜び勇んで入っていったわけです。
しかし、そうは問屋が卸さなかったわけですな…。

席に着き、いつもは居酒屋事情をレポートしている義務感から、まず「アサヒ スーパードライ」（480円）を注文。

ぐび、ぐび、ぐび。ビールを飲みながら、ゆっくりとメニュー表を繰って店内を見渡す。…？何か違うな。何が違うか？ふくろ小路の知っている「デル・ソル」と、だ。高円寺は無論のこと、中野の「デル・ソル」本店にも数え切れないくらい通ったふくろ小路はその研ぎ澄まされた嗅覚で違いを嗅ぎ取り、その違和感はより鮮明に、かつ確信へと変わっていった。“何か違う”ではない、“全然違う”ぞ、こりゃ！と。雰囲気も、そしてメニューも。まったく別の「デル・ソル」。そこでふくろ小路は、己の早合点にようやく気づいた。ここは「パスタ・デル・ソル」。そういえば高円寺のは「南欧食堂 デル・ソル」だった、と。しかし、ここで「な～んだ」とお店を出てしまうと、一方的に早合点されて、「違う違う」と言われた挙句帰られてしまっては、この「パスタ・デル・ソル」の立つ瀬がないな、と考えたふくろ小路。気を取り直してオーダーすることにしました。メニュー表をよく見ると、おいしそうなメニューばかりが並んでいる。そこで、以下のものを頼んだ。

「カルボナーラカプチーノ」（780円）。これが、すんごくうまかった（＠ Q ＠）
なんでも、このお店のパスタはすべて生麺。もっちりした食感がクセになりそうじゃねぇか。「やるな」と思っていたら、セットメニュー（前菜の盛り合わせ、パン、シーザーサラダ、デザート盛り合わせ・1000円）がこれまた絶品！

前菜の盛り合わせに…

デザート盛り合わせ！左端のプリンが一番おいしかったです。
てなわけで、大満足で店を後にしたふくろ小路。「南欧食堂版」ではなく「パスタ版」デル・ソルもいいなあ、と呟いた。

ちなみにキャパが非常に小さいので、パーティがNGなうえに貸切もダメとのこと。1人でまったり、もしくはカップルですてきなディナーを、という時に利用するようにしましょう。

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